{"id":284,"date":"2026-06-10T10:00:55","date_gmt":"2026-06-10T06:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/%d8%a8%d8%b1%d9%86%d8%a7%d9%85%d9%87%d8%b1%db%8c%d8%b2%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d8%a7%d9%85%d8%b9-%d8%aa\/"},"modified":"2026-07-25T20:36:01","modified_gmt":"2026-07-25T17:06:01","slug":"child-planning-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/child-planning-guide\/","title":{"rendered":"\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644"},"content":{"rendered":"<div><p>\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062f\u0644\u0628\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f <strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/shenakht.com\/\"><strong>\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a<\/strong><\/a>\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0646 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0648 \u062a\u0648\u0644\u062f \u062a\u0627 \u0634\u0634 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc\u060c \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc\u060c \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062d\u0633 \u0627\u0645\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u06af\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h2>\u0686\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062b\u0628\u0627\u062a\u060c \u062d\u0633 \u0627\u0645\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0641\u0647\u0645 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a <strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong>\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0627\u0648\u0633\u062a. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0646\u062f \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0634 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0634 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0645\u0633\u0644\u0637 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0645\u0648\u0632\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0636\u0628\u0627\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0623\u062a \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0632 \u0645\u0646\u0638\u0631 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0646\u06cc\u0632\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0628\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646\u060c \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc \u0633\u0627\u0632\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631 \u0633\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0627\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u062f.<\/p>\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0645\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u060c \u0648\u0628\u0633\u0627\u06cc\u062a <strong><a href=\"http:\/\/HealthyChildren.org\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">HealthyChildren.org<\/a><\/strong> \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2>\u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642<\/h2>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634 \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0639\u0646\u0635\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0648 \u0645\u0646\u0639\u0637\u0641 \u0631\u0627 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u0632\u0627 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u0627\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<div class=\"table-container\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0628\u062e\u0634 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647<\/th>\n<th>\u0647\u062f\u0641 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634<\/th>\n<th>\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u067e\u0627\u0632\u0644\u060c \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0628\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0628\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0631\u06a9\u060c \u0644\u06af\u0648\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0641\u0631\u06cc\u0646\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0648 \u062c\u0633\u0645\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0686\u0631\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u060c \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0631\u06cc\u062a\u0645 \u0628\u062f\u0646<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062b\u0627\u0628\u062a<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646<\/td>\n<td dir=\"rtl\" lang=\"fa\">\u0628\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0644\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3><strong>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc\u060c \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u062f\u0631\u0633 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0627\u06a9\u062a\u0634\u0627\u0641 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0646\u0642\u0627\u0634\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0631\u062f\u0633\u062a\u06cc\u060c \u067e\u0627\u0632\u0644\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0645\u0641\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0646\u06af \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0647\u062f\u0641\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0648 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627\u064b \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0622\u06a9\u0627\u062f\u0645\u06cc\u06a9.<\/p>\n<h3><strong>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0628\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0644 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 (\u067e\u0627\u0631\u06a9\u060c \u062d\u06cc\u0627\u0637)\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0641\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0644\u06af\u0648 \u0648 \u0628\u0644\u0648\u06a9 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0647\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u062f\u0631\u0634\u062a \u0648 \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0641\u0631\u0635\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0634\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0686\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0648 \u0628\u06cc \u0635\u062f\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a\u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646\u060c \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0644\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a\u060c \u062a\u062c\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0648\u0627 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0641\u0631\u0637 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u062c \u062e\u0644\u0642\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u062e\u0644\u0642\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628<\/strong><\/h3>\n<p>\u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u060c \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062b\u0627\u0628\u062a \u0648 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644 \u062a\u0627 \u0631\u06cc\u062a\u0645 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0645\u060c \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u060c \u0644\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc) \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0631\u0648\u062f. \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a\u061b \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634 \u062f\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u0686\u0631\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<h3><strong>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p>\u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u0627\u062a \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633 \u062a\u0639\u0644\u0642 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0635\u0631\u0641 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0641\u06cc\u0644\u0645 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0631\u06a9\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0627\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u062d\u0638\u0627\u062a \u0645\u0634\u062a\u0631\u06a9\u060c \u062e\u0627\u0637\u0631\u0627\u062a \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0644 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0642\u0645 \u0645\u06cc\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u06cc\u06a9 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong> \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u06af\u0648 \u06cc\u06a9 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0637\u0628\u06cc\u0642 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u06af\u0648\u0646\u06af\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<table style=\"width: 35.4172%; height: 240px;\">\n<thead>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<th style=\"height: 24px;\">\u0633\u0627\u0639\u062a<\/th>\n<th style=\"height: 24px;\">\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">7:00 \u2013 8:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">8:00 \u2013 9:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc (\u06a9\u062a\u0628 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">9:00 \u2013 10:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0628\u0627\u0632\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">10:00 \u2013 11:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0633\u0627\u0632\u0647 \u0627\u06cc (\u0644\u06af\u0648 \u06cc\u0627 \u0631\u0646\u06af \u0622\u0645\u06cc\u0632\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">11:00 \u2013 12:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0622\u0632\u0627\u062f (\u0648\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">12:00 \u2013 14:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0646\u0647\u0627\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">14:00 \u2013 15:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0646\u0631\u06cc (\u0646\u0642\u0627\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u062f\u0633\u062a\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">15:00 \u2013 16:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u062f\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646 (\u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062c\u0631\u0628\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"height: 24px;\">\n<td style=\"height: 24px;\">16:00 \u2013 17:00<\/td>\n<td style=\"height: 24px;\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc (\u0628\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0641\u06cc\u0644\u0645)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u062c\u062f\u0648\u0644\u060c \u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631 (0-2 \u0633\u0627\u0644)\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062d\u0648\u0644 \u0645\u062d\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 (4-6 \u0633\u0627\u0644)\u060c \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u06a9\u0631\u062f. \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0646\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u060c \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n<h2>\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061f<\/h2>\n<p>\u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0647\u0646\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a. \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0648 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0647\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0633\u0627\u0632 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u06a9\u0644\u06cc <strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong>\u060c \u06af\u0627\u0645 \u0628\u0639\u062f\u06cc\u060c \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645\u060c \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u060c \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0642 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0622\u06cc\u0627 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u067e\u0631 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0638\u0647\u0631\u0647\u0627\u061f \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u061f \u0622\u06cc\u0627 \u0632\u0648\u062f \u062e\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u062f\u061f \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u06cc\u062a\u0645 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0633\u0648 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0646\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0627\u06af\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0631\u0641 \u0634\u0627\u0645 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u062c\u0645\u0639\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0627\u0639\u0636\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0637\u0628\u0642 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0646\u0645\u06cc\u0631\u0648\u062f. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0645\u0627\u0646\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u067e\u0631 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062a\u0631 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u200c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u060c \u0647\u0645\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0639\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f.<\/p>\n<blockquote><p>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0648\u0641\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p><\/blockquote>\n<p>\u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc (\u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0646 \u0627\u0648) \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631\u060c \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0686\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0686\u06cc\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u062d\u0633 \u0645\u0627\u0644\u06a9\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644\u06cc\u062a \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0632 <strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong>\u060c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u0634\u0627\u062f \u0648 \u067e\u0631\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0633\u0641\u062a \u0648 \u0633\u062e\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0632\u0627. \u0628\u0627 \u0635\u0628\u0631\u060c \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062f\u0644\u0628\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2>\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/h2>\n<h3>\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0645 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0646\u060c \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u06cc\u060c \u0639\u0644\u0627\u06cc\u0642 \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc\u060c \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d\u06cc\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a\u060c \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 0 \u062a\u0627 2 \u0633\u0627\u0644\u060c \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0639\u0627\u0645\u0644\u0627\u062a \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0631\u0647\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 3 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644\u060c \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0631 \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0642\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h3>\u0686\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n<p><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u0627\u0646 (0-1 \u0633\u0627\u0644):<\/strong> \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0633\u06cc (\u0644\u0645\u0633 \u0627\u0634\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641)\u060c \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0644\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646\u060c \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0627\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0645 (Tummy Time)\u060c \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f.<br>\n<strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 (1-3 \u0633\u0627\u0644):<\/strong> \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u06a9\u0639\u0628 \u0647\u0627 \u0648 \u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u0646\u0642\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0634\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u060c \u067e\u0627\u0632\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0644\u06cc\u062f\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc)\u060c \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0631\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u060c \u0642\u0635\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc.<br>\n<strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u062f\u0628\u0633\u062a\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627 (3-6 \u0633\u0627\u0644):<\/strong> \u06a9\u0627\u0631\u062f\u0633\u062a\u06cc\u060c \u062e\u0645\u06cc\u0631\u0628\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0622\u0641\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u0631\u060c \u067e\u0627\u0632\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u062a\u0631\u060c \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062d\u0631\u0648\u0641 \u0648 \u0627\u0639\u062f\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0632\u0647 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u06a9 \u0639\u0644\u0645\u06cc.<br>\n\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0686\u0627\u0644\u0634 \u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648 \u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0645 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u0645\u061f<\/h3>\n<p>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0686\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0648 \u0645\u062f\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0686\u0631\u062a \u0646\u0632\u0646\u0646\u062f\u060c \u201c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u201d (Quiet Time) \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u060c \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u067e\u0627\u0632\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0642\u0627\u0634\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u062f\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0641\u0631\u0635\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f\u060c \u0630\u0647\u0646 \u0648 \u062c\u0633\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u062c\u0628\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0628\u06cc\u0647\u06cc \u062c\u0644\u0648\u0647 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0686\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 0 \u062a\u0627 6 \u0633\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>\u062b\u0628\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc:<\/strong> \u062a\u0644\u0627\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0647 \u0631\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0648\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a \u0622\u062e\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628:<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062e\u0634 \u0648 \u062b\u0627\u0628\u062a (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0645\u0627\u0645 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628\u060c \u0644\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc) \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0633\u06cc\u06af\u0646\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0641\u0631\u0627\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628:<\/strong> \u0627\u062a\u0627\u0642 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9\u060c \u0633\u0627\u06a9\u062a \u0648 \u062e\u0646\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0627:<\/strong> \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0646\u060c \u062a\u0628\u0644\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0628\u0627\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628:<\/strong> \u0627\u0632 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 (\u0645\u062b\u0644 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a) \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n<h3>\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0634 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0628\u0644\u0647\u060c <strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9<\/strong> \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0627\u0648 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062d\u0633 \u0627\u0645\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0627\u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0646\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631\u0634 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u062c \u062e\u0644\u0642\u06cc \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f. \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0636\u0628\u0627\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0646\u0634\u0623\u062a \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0631\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u062e\u0627\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0641\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627 \u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0628\u06cc\u062a \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0631\u0634\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062f\u0644\u0628\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0627\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0646 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0648 \u062a\u0648\u0644\u062f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":414,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[9,12],"class_list":["post-284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching","tag-creativity","tag-empathy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":415,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions\/415"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/414"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shenakht.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}